« Faut-il utiliser une protection solaire pour mes cheveux comme pour ma peau ? »
Helena,
33 ans
La réponse de René
« Chère Helena,
Oui ! 100% oui ! Il vous faut protéger vos cheveux du soleil comme vous le faites déjà, je l’espère, pour votre peau ! Peau dorée, reflets blonds surf, effet sortie de plage, l’été nous gâte. Mais attention à l’addition à la rentrée ! Si vous ne voulez pas passer l’automne à tout réparer, mieux vaut prévenir que rougir.
Exposés au soleil, les cheveux subissent les mêmes agressions que la peau. Les rayons UV attaquent la kératine qui protège la fibre capillaire, ce qui rend vos cheveux secs et cassants. Niveau couleur, alors que la peau fonce, les cheveux s’éclaircissent, car la mélanine du cheveu, ce qui lui donne sa teinte, est détruite par les UV. Résultat : une perte de coloration irréversible, jolie sur le moment, certes, mais qui révèle ses dégâts quelques semaines plus tard. Et si vous avez des cheveux blancs, gare au jaunissement (proverbe capillaire) ! Et tout cela est encore pire si vous y ajoutez l’action du sel ou du chlore, nos deux compagnons pourtant d’un été réussi ! Côté cuir chevelu, ce n’est pas non plus la fête : agressé et asséché par le soleil, il en est tellement perturbé qu’il va se mettre à desquamer et à produire des pellicules, comme votre peau quand elle pèle !
Une seule solution : protéger pour mieux profiter. »
Les conseils de René
Commencez par une petite cure de compléments alimentaires pour préparer votre corps et vos cheveux au soleil et rendre sa rencontre avec les rayons UV plus agréable. Surtout si vous avez passé l’année dans la grisaille, le choc peut être important !
Ensuite, construisez-vous une petite routine capillaire spéciale soleil. Pour établir une barrière protectrice autour de la fibre capillaire, rien de tel qu’une huile sèche ou un fluide à l’indice de protection élevé (SPF comme pour la peau ou KPF*, l’indice spécial cheveux made in Furterer). Appliquez cette protection avant de vous exposer au soleil et renouvelez-la après une baignade ou, un bon point de repère, aussi souvent que vous remettez de la crème solaire. Ensuite, utilisez un shampooing spécial soleil pour nourrir les cheveux tout en les débarrassant des impuretés, du chlore et du sel. Enfin, posez un masque nourrissant et réparateur aussi souvent que nécessaire pour reconstituer la kératine et redonner à vos cheveux toute leur brillance entre deux bronzettes.
Bien sûr, les conseils habituels sont de rigueur : évitez de vous exposer aux heures de la journée où l’index UV est le plus fort (entre 12h et 16h), trouvez-vous un joli chapeau pour offrir à vos cheveux et à votre joli minois un peu d’ombre (et compléter votre look !). En fin de vacances, offrez-vous une visite chez votre coiffeur : un dernier petit chouchoutage avant la rentrée et un coup de frais pour vos cheveux ensoleillés !
*Keratin Protection Factor, indice breveté
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