Les bons gestes pour prendre soin de ses cheveux

Tout le monde souhaite avoir de beaux cheveux… brillants… volumineux… bref en pleine santé !

Choisir un shampoing et un soin adaptés à son cheveu et à son cuir chevelu est un excellent réflexe.

En complément de ces soins spécifiques, il ne faut pas négliger l’importance de gestes simples et quotidiens tels que le brossage et le lavage. Associés au massage du cuir chevelu, ils permettent d’optimiser l’efficacité des soins.

De beaux cheveux poussent sur un cuir chevelu sain comme les plantes, poussent sur un sol fertile.

Tout est dit !

Si on veut profiter d’une belle chevelure, il est essentiel de prendre soin de son cuir chevelu. Source de vie du cheveu, il est pourtant trop souvent négligé.

Le choix du shampoing et du soin traitant doit se faire en étant à l’écoute tant des besoins des cheveux que de l’état du cuir chevelu. Mais pour qu’un soin dispense tous ces bénéfices aux cheveux, faut-il encore qu’il soit bien appliqué.

Voici trois gestes simples à réaliser soi-même qui participent à l’équilibre du cuir chevelu.

Le brossage : un moment de bien-être quotidien

Le brossage est avant tout un moyen d’entretenir le cheveu. Il le protège des agressions extérieures en refermant ses écailles et en étirant le sébum tout au long de la fibre pilaire. Il le débarrasse également de ses salissures.

Effectué au quotidien, même plusieurs fois par jour, ce geste va avoir des effets mécaniques qui seront visibles sur la beauté des cheveux.

Au-delà des bienfaits apportés aux cheveux, on peut aussi profiter de ce moment pour se détendre, notamment en fin de journée.

Un lavage utile est un lavage bien fait

On a trop tendance à penser que plus on frotte les cheveux, plus ils apprécient ce nettoyage énergique. Or, c’est une erreur que de vouloir laver le cheveu lui-même.

Le bon geste est d’appliquer le shampoing directement sur le cuir chevelu et de masser ce dernier pour décoller les amas de sébum. Et c’est seulement au moment du rinçage que l’eau savonneuse, tout en douceur, viendra laver les cheveux.

Pourquoi se masser le cuir chevelu ?

Le cheveu est une matière inerte. C’est donc au niveau du cuir chevelu que tout se joue : l’approvisionnement en éléments nutritifs et en l’oxygène, la production régulée du sébum, le renouvellement des cellules donnant naissance à de nouveaux cheveux… Le cuir chevelu est l’organe qui donne vie au cheveu.

Le masser permet d’activer la micro-circulation qui transporte les éléments indispensables à la santé du cheveu. Suivant la gestuelle pratiquée, le massage peut également participer à stimuler ou au contraire à apaiser le cuir chevelu en fonction de ses besoins spécifiques à un moment donné.