Il ciclo di vita dei capelli
Il ciclo di vita dei capelli è scandito da una successione di fasi durante le quali i capelli crescono, durano, regrediscono e infine cadono.
Oggi, al di là dell'immagine di buona salute che trasmettono, i capelli sono considerati un vero ornamento, un potente simbolo di seduzione. E sono certamente al centro delle questioni estetiche delle donne, ma anche degli uomini. Li curiamo, li acconciamo, giochiamo con il loro colore e volume... a seconda delle tendenze o del nostro umore.
Ma non dobbiamo dimenticare che la funzione principale dei capelli è fisiologica: sono lì per proteggere la superficie del cuoio capelluto, che a sua volta protegge il cranio.
Abbiamo tra 100.000 e 150.000 capelli sulla nostra testa. Quando i capelli sono in fase di crescita, ogni capello cresce in media un centimetro al mese.
A differenza di altre specie animali, i follicoli dei capelli umani sono asincroni. Ciò significa che ogni pelo cresce indipendentemente dagli altri.
Fase dopo fase, un capello spinge fuori l’altro...
I nostri capelli si rinnovano costantemente.
Un capello appare, cresce e poi cade, seguendo un ciclo che si ripete circa 25 volte durante la vita.
Questo ciclo ha tre fasi successive.
I capelli crescono
La fase di crescita dei capelli è chiamata fase anagen.Dura circa 3 anni negli uomini e 5 anni nelle donne.
È caratterizzata da un'intensa attività metabolica nel bulbo pilifero, che si traduce nella formazione di cheratina, la proteina essenziale che compone i capelli.
Le cellule della matrice del bulbo pilifero si moltiplicano attivamente per formare il pelo e le guaine epiteliali.
In condizioni di vita normali, circa l'85% dei capelli è in fase anagen.
La rete vascolare del cuoio capelluto che alimenta la radice dei capelli è quindi particolarmente sviluppata intorno al follicolo.
Il bulbo è grande, scuro e circondato da guaine epiteliali traslucide.
Questa fase è regolata da fattori di crescita del follicolo pilifero necessari per una crescita sana e forte dei capelli.
I capelli persistono, poi muoiono
È poi il turno della fase catagen, chiamata anche fase di regressione. È abbastanza breve (solo 2 o 3 settimane) e riguarda l'1% dei capelli.
Questa è la fase di transizione tra la fase di crescita e la fase di riposo.
Attraverso un fenomeno di morte programmata, il follicolo pilifero regredisce, si involve e diventa inattivo. Il legame fisico tra la papilla follicolare e il bulbo è rotto. La matrice muore e, anche se il capello non cresce più, rimane radicato nel follicolo per qualche tempo.
I capelli cadono
Prima di cadere, i capelli sono in una fase di riposo, detta telogen.
Questa fase si svolge nell'arco di 2 o 3 mesi.
I capelli morti rimangono ancorati nel follicolo per circa 3 mesi. Si staccano dalla papilla follicolare e progrediscono lentamente verso l'esterno del cuoio capelluto fino a cadere.
Cadono quando vengono spinti fuori da un nuovo capello giovane, per il quale inizia una nuova fase anagen.
Questo periodo di rinnovamento riguarda il 14% dei capelli.
Un nuovo capello lo sostituisce
Finché il capitale di cicli di vita del capello (circa 25) non è esaurito, un nuovo capello può iniziare un nuovo ciclo.
E così via...
Se tutto va bene, queste tre fasi si susseguono ad un ritmo regolare. Il capitale di 25 cicli permette a una donna di avere bei capelli per 125 anni e a un uomo per almeno 75 anni.
A meno che non succeda qualcosa che sconvolga i piani!
Fattori esterni o interni possono influenzare la regolarità, e quindi la durata, dei cicli di capelli.
Questa azione sui cicli dei capelli può portare alla perdita dei capelli. Vi sono due tipi principali di perdite:
- perdita progressiva dei capelli, che avviene gradualmente
- perdita di capelli reattiva, che è improvvisa e si verifica in reazione a un evento.
Nel caso della perdita di capelli reattiva, vi è una transizione rapida e improvvisa dalla fase anagen alla fase catagen e poi alla fase telogen. I capelli sono quindi improvvisamente in uno stato di perdita.
Circa tre mesi dopo lo squilibrio o l'evento scioccante che causa questo passaggio prematuro alla fase telogen, i capelli cadono in modo massiccio e impressionante. Questo ritardo di tre mesi corrisponde alla durata della fase telogen stessa: il tempo necessario al capello per passare dal momento in cui si stacca dalla papilla follicolare fino a quando viene spinto fuori dal cuoio capelluto.
Questo tipo di perdita di capelli è temporanea e non porta alla calvizie. Riattivando rapidamente un nuovo ciclo di capelli, la perdita di capelli può essere efficacemente fermata e può essere avviata la crescita di nuovi capelli.
Nel caso della perdita progressiva dei capelli, o calvizie maschile o femminile, si tratta di un disturbo degli ormoni maschili nel corpo che fa andare in tilt i cicli.
Questo squilibrio porta, sia negli uomini che nelle donne, a un disturbo del ciclo dei capelli, che si traduce in un conseguente accorciamento della fase anagen.
Poiché questa fase di crescita è più breve, i capelli passano troppo rapidamente alla fase catagen e poi alla fase telogen. Questo fenomeno è noto come "diradamento". I cicli di vita dei capelli si susseguono a un ritmo frenetico.
Il capitale di capelli, normalmente programmato per durare tutta la vita, si esaurisce prematuramente. Questo processo accelerato, se non controllato, porta alla calvizie irreversibile.
QUANTO È GRAVE, DOTTORE?
“Devo prendermi cura del cuoio capelluto allo stesso modo dei capelli o della pelle?”
Jeanne, 29 anni
Nascosto dai capelli, il cuoio capelluto è troppo spesso dimenticato. Ma è una parte viva del nostro corpo! Il cuoio capelluto può essere danneggiato senza che ce ne rendiamo conto. È quindi importante prendersene cura. I bei capelli vengono prima di tutto da un cuoio capelluto sano e tonico, che respira.
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