?t=crop&x=0.011&y=0.000&width=0.979&height=1.000&outputWidth=188&outputHeight=128)
?t=crop&x=0.116&y=0.000&width=0.814&height=1.000&outputWidth=188&outputHeight=128)
?t=crop&x=0.147&y=0.000&width=0.826&height=1.000&outputWidth=188&outputHeight=128)
«Είμαι σχεδόν 50 ετών. Πλησιάζει η εμμηνόπαυση και αρχίζω να χάνω τα μαλλιά μου. Μπορώ να περιορίσω την τριχόπτωση; »
Η τριχόπτωση αποτελεί ανησυχία που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια του μείζονος βιολογικού γεγονότος της εμμηνόπαυσης.
Ενώ χαρακτηρίζεται από συγκεκριμένα εξωτερικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, εναλλαγές διάθεσης, αύξηση σωματικού βάρους, αυτή η κομβική περίοδος για τις γυναίκες θέτει επίσης πολλά ερωτήματα σχετικά με τη μητρότητα, η οποία ανήκει πλέον στο παρελθόν και τη θηλυκότητα.
Αν έρχονται λοιπόν τώρα τα μαλλιά τους να τις προδώσουν χάνοντας τη λάμψη και τον όγκο τους, ίσως να είναι μια πολύ δύσκολη περίοδος!
Ευτυχώς, υπάρχουν αποτελεσματικές λύσεις για περιορισμό των αρνητικών συνεπειών της εμμηνόπαυσης που προκαλούν στις γυναίκες απώλεια των μαλλιών τους.
Κάθε μέρα, ακολουθώντας τον φυσικό κύκλο ζωής τους, κάποιες τρίχες πεθαίνουν και άλλες γεννιούνται. Χάνουμε κάπου 40 με 80 τρίχες κάθε μέρα.
Ωστόσο, εάν χάνουμε περισσότερες από 100 τρίχες την ημέρα για περισσότερους από έξι μήνες, τότε θεωρείται ότι πρόκειται για προοδευτική τριχόπτωση.
Στις γυναίκες, η τριχόπτωση αυτή εντοπίζεται κυρίως στην κορυφή και γύρω από τη μέση του κεφαλιού, όπου τα μαλλιά γίνονται προοδευτικά πιο λεπτά, περισσότερο αραιά και το τριχωτό της κεφαλής ορατό. Οι κρόταφοι μπορούν και αυτοί να παρουσιάζουν αυτή την απώλεια πυκνότητας των μαλλιών.
Η ποσότητα των μαλλιών που χάνονται και η θέση της φαλάκρας αποτελούν τις δύο πιο χαρακτηριστικές ενδείξεις της προοδευτικής τριχόπτωσης. Αλλά μερικές φορές ενδέχεται να συνδυάζονται με έναν άλλον παράγοντα, ο οποίος μπορεί και αυτός να είναι αρκετά δυσάρεστος για να ζει κανείς μαζί του.
Ονομάζεται σμηγματόρροια. Αυτή η παθολογική αύξηση σμήγματος που εκκρίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες μπορεί να είναι σημαντική και, ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά να εμφανίζονται πιο λιπαρά από το συνηθισμένο.
Όταν μια γυναίκα χάνει τα μαλλιά της με μη φυσιολογικό τρόπο, συνιστάται να συμβουλευτεί τον δερματολόγο της. Ο δερματολόγος θα ζητήσει στη συνέχεια τη διενέργεια εξέτασης αίματος για να αναζητήσει μια πιθανή ανεπάρκεια σιδήρου η οποία ενδέχεται να οφείλεται για την τριχόπτωση σε όλο το κεφάλι.
Το γεγονός ότι η τριχόπτωση αυτή επιμένει για περισσότερους από 6 μήνες μάς επιτρέπει να αποκλείσουμε την πιθανότητα εποχικής ή αντιδραστικής τριχόπτωσης (ως απάντηση σε έναν εξωτερικό παράγοντα). Δεν μιλάμε για τριχόπτωση μετά τον τοκετό, η οποία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά και εμφανίζεται λίγους μήνες μετά τον τοκετό.
Αφού αποκλειστούν οι διαφορετικές αυτές πιθανότητες, μπορούμε να θεωρήσουμε ότι πρόκειται για ανδρογενής τριχόπτωση, η οποία προκαλείται από ορμονική ανισορροπία.
Κατά την εμμηνόπαυση, οι γυναικείες ορμόνες (οιστρογόνα) μειώνονται δραματικά, ενώ οι ανδρικές ορμόνες (ανδρογόνα) παραμένουν στα ίδια επίπεδα. Η δυσλειτουργία των ωοθηκών ή των επινεφριδίων μπορεί να αποτελεί την αιτία. Η ανισορροπία αυτή προκαλεί υπερευαισθησία στις ανδρικές ορμόνες, η οποία αποδυναμώνει τους τριχοθύλακες και προκαλεί επιτάχυνση του κύκλου ζωής της τρίχας.
Όταν γνωρίζουμε ότι κάθε άτομο έχει κατά μέσο όρο 25 κύκλους ζωής τρίχας κατά τη διάρκεια της ζωής του, είναι εύκολο να κατανοήσουμε ότι εάν επιταχυνθεί ο ρυθμός των κύκλων ζωής της τρίχας, το κεφάλαιο των τριχών θα καταναλωθεί πολύ γρήγορα. Ως αποτέλεσμα, η ανάπτυξη των μαλλιών θα επηρεαστεί νωρίτερα από το συνηθισμένο.
Υπόμνημα Α. ΑΝΑΓΕΝΗΣ ΦΑΣΗ - Β. ΚΑΤΑΓΕΝΗΣ ΦΑΣΗ - Γ. ΤΕΛΟΓΕΝΗΣ ΦΑΣΗ 25 κύκλοι κατά μέσο όρο σε μια ζωή
1. ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ Οι κύκλοι ζωής των μαλλιών ακολουθούν ο ένας τον άλλον
N = 5 έτη
2. ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ Οι κύκλοι ζωής των μαλλιών γίνονται μικρότεροι
25 κύκλοι κατά μέσο όρο σε μια ζωή
N = κύκλος = 5 έτη
Ν+1 = 4,5 έτη - Ν+2 = 4 έτη
Ν+3 = 3,5 έτη - Ν+4 = 3 έτη...
Το πρόβλημα αυτό, το οποίο προκαλεί μη ομαλή πτώση των μαλλιών, συνδέεται με τη γενετική και μπορεί να προκύψει σε οποιαδήποτε ηλικία στις γυναίκες.
Ωστόσο, καθώς είναι αποτέλεσμα ορμονικής διαταραχής, η ανδρογενής αλωπεκία εμφανίζεται κυρίως γύρω ή μετά την εμμηνόπαυση. Προσβάλλει το 35 με 45% των γυναικών άνω των 50 ετών. Από την άλλη, το 25% των γυναικών μπορεί να προσβληθεί σε νεότερη ηλικία, ήδη από το 35ο έτος.
Η εμμηνόπαυση προκαλεί πολλά προβλήματα, κάποια πιο δυσάρεστα από άλλα. Είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι αυτό το είδος τριχόπτωσης δεν οδηγεί ποτέ σε ολική φαλάκρα στις γυναίκες.
Στην αρχή μπορεί να είναι ακόμη και αρκετά διακριτικό. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Όταν δεν αντιμετωπιστεί, εάν οι κύκλοι ζωής της τρίχας αφεθούν στην τύχη τους, τότε η φαλάκρα μπορεί να γίνει σοβαρή.
Κάποιες γυναίκες εξετάζουν το ενδεχόμενο μεταμόσχευσης μαλλιών ή ορμονικών θεραπειών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι θεραπείες κατά της τριχόπτωσης, οι οποίες αποτελούνται από φυσικά δραστικά συστατικά, όπως για παράδειγμα αιθέρια έλαια, ενδεχομένως σε συνδυασμό με συμπληρώματα διατροφής, μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της πρόωρης τριχόπτωσης και στην τόνωση της αναγέννησης της τρίχας.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΜΑ ΑΥΤΟ
